Das Men's Health-Buch "Muskeln sofort" hilft Ihnen, in Rekordzeit Kraft aufzubauen und Ihren Muskelu ...
Im Bestand seit: 24.08.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.03.2025
Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...
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Core - Training Total enthält praktische, leicht durchführbare Übungen, die Erwachsenen, Sportlern, ...
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Zu oft führen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen bei Männern, die das gleiche Workout ange ...
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Das "Lauftraining mit System" wurde 2x innerhalb von nur 6 Monaten vom Runner's World Magazin ausgez ...
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Sollten Triathleten für ihre Teildisziplin Schwimmen trainieren wie Sportschwimmer? Was sind die Bes ...
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Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit zu nutzen. ...
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Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lage ...
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Ob Spieler, Funktionäre oder Journalisten: Wenn sie etwas zum Thema Fußball sagen, dann kommen oft e ...
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Despeghel, Michael; Nickel, Uwe
Stress, Fastfood und mangelnde Bewegung - die Dickmacher schlechthin, die im Laufe der Zeit gut sich ...
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'Erfolg tut nur der haben, der hart arbeiten tut.' Diese Weisheit von Trainer Klaus Toppmöller nahm ...
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Sie denken: 'Nordic Walking macht doch jeder!' Genau! Weil es Herz und Kreislauf trainiert und die G ...
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"Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied - nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied - nach 30 St ...
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Kunhardt, Marlén von; Kunhardt, Gert von; Kunhardt, Gert Von
Für Vielbeschäftigte ist Bewegung nicht nur ein notwendiger Ausgleich, sondern auch wichtig, um im s ...
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Neureuther, Christian; Mittermaier, Rosi
Rosi Mittermaier und Christian Neureuther haben in Zusammenarbeit mit dem Sportmediziner Dr. Bernd W ...
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Fast alle Menschen, die ihren Arbeitstag vorwiegend im Sitzen verbringen, plagen Verspannungen und R ...
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'Der Körper bewegt sich im Rhythmus des Schiffes. Man beginnt eins zu werden mit dem Meer. Es wird d ...
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Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...
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Die Möglichkeiten des menschlichen Körpers sind unbegrenzt. Er reagiert spürbar auf Zuwendungen - ei ...
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