Onleihe Niedersachsen. Gesundheit Angebot

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Titel 901-920 von 1.337


Thömmes, Frank

Wer länger sitzt, ist früher tot

Das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen

5.0

Schluss mit Rücken- und Nackenschmerzen Sitzen nimmt einen Großteil des Tages ein – ob in der U-Bahn ...

Im Bestand seit: 15.06.2018

Verfügbar

Link, Wolfgang

Low-Carb-Desserts

40 Desserts mit wenig Kohlenhydraten

Köstliche Desserts nach LOGI. In seinem neuen kompakten systemed-Ratgeber zeigt der Küchenmeister u ...

Im Bestand seit: 26.04.2018

Verfügbar

Voll, Jürgen; Link, Wolfgang

Low-Carb - Low Budget

Kohlenhydratbilanzierte Küche für den kleinen Geldbeutel.

1.0

Low-Carb ist nicht unbezahlbar! Höchstens für die Gesundheit und fürs Wohlbefinden. Großen Genuss  ...

Im Bestand seit: 26.04.2018

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Kochbuch gegen Rheuma

Alle wichtigen Informationen für eine entzündungshemmende Ernährung. 140 neue Rezepte für die ganze Familie

4.0

Dass sich der Verlauf rheumatischer Erkrankungen durch die Ernährung positiv beeinflussen lässt, ist ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Gicht-Kochbuch

Über 120 Rezepte für die ganze Familie mit Nährwert- und Harnsäureangaben, Die wichtigsten Ernährungsgrundsätze bei Gicht

Genuss statt Gicht! Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger rücken der  ...

Im Bestand seit: 16.04.2018

Verfügbar

Doll, Marcel

Zirkeltraining – indoor und outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

5.0

Zirkeltraining hat sein verstaubtes Turnhallendasein abgelegt und ist dank der Popularität des funkt ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Kropelnicki, Jesse

Eat. Train. Win.

Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer

4.0

Dieser umfassende Ernährungsratgeber verschafft Läufern, Triathleten und Radfahrern mithilfe detaill ...

Im Bestand seit: 12.04.2018

Verfügbar

Engel, Tina; Grillparzer, Marion

Smart Aging

clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben ; rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter

4.0

Clever essen, länger leben, glücklich sein. Klingt einfach? Ist es auch! Forscher sagen, heute gebor ...

Im Bestand seit: 16.03.2018

Verfügbar

Zampounidis, Anastasia

Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift

3.6

Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang grif ...

Im Bestand seit: 16.03.2018

Verfügbar

Strobl, Ingrid

Ich hätte sie gerne noch vieles gefragt

Töchter und der Tod der Mutter

1.0

Das Sterben der eigenen Mutter zu erleben ist einer der größten Einschnitte im Leben. Töchter erlebe ...

Im Bestand seit: 08.03.2018

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Kurkuma

Rundum gesund mit goldgelben Wohlfühlrezepten

4.3

Das Kurkuma-Buch mit dem Gesundheitsplus: wertvolle Infos & tolle Rezepte Dieses Kurkuma-Buch liefer ...

Im Bestand seit: 30.01.2018

Verfügbar

Carrio, Christophe

Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie

Entwickeln Sie Ihre Explosivität

Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschrieb ...

Im Bestand seit: 30.01.2018

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose

Genießen erlaubt

2.7

Richtig essen und Schmerzen lindern. Schmerzende Gelenke bei Arthritis und Arthrose stehen in engem  ...

Im Bestand seit: 30.01.2018

Verfügbar

Lemke, Bettina

Ikigai

Den Sinn des Lebens im Alltag finden Das Praxisbuch

3.0

Die Lebensphilosophie aus Japan Ikigai – dieses schöne, klangvolle Wort steht im Japanischen für das ...

Im Bestand seit: 16.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.04.2025

Collard, Patrizia

Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.4

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach g ...

Im Bestand seit: 16.01.2018

Verfügbar

Morschitzky, Hans

Prüfungen meistern - Ängste überwinden

Das Erfolgsprogramm in zehn Schritten

Für manche wirft sie ihre Schatten schon lange Zeit voraus, für manche tritt sie erst auf, wenn es u ...

Im Bestand seit: 14.12.2017

Verfügbar

Aminati, Daniel

Koch dich krass!

Die 100 besten Rezepte zu meinem Onlineprogramm "Mach dich krass"

3.3

Das sportbegeisterte Multitalent Daniel Aminati hat mit seinem Onlineprogramm Mach dich krass Tausen ...

Im Bestand seit: 23.11.2017

Verfügbar

Weber, Nina; Schröder, Felix

Was das Herz begehrt

Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

3.0

Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern beko ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Bimbi-Dresp, Michaela

Pilates für Späteinsteiger

2.5

Pilates leicht gemacht. Mit diesem kompakten Übungsbuch können Späteinsteiger optimal nach der Pilat ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar

Doll, Marcel

50 Workouts – Bodyweight-Training ohne Geräte

Einfach – effektiv – überall durchführbar

3.8

Was braucht man, um schnell und effektiv zu trainieren, Muskeln aufzubauen und den ganzen Körper zu  ...

Im Bestand seit: 16.11.2017

Verfügbar