Das Buch ist ein kompaktes Trainingsbuch, das in zwei Teile gegliedert ist. Der erste Teil befasst s ...
Im Bestand seit: 14.01.2025
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Das Buch hat sich seit seinem Erscheinen zu einem echten Standardwerk in der Aikido-Szene entwickelt ...
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Jede Woche des Jahres eine neue Perspektive entdecken Wie verändert sich unser Körper durch regelmä ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 31.07.2025
Wie kann ich meine Klettertechnik verbessern? Welche Muskeln sind besonders wichtig? Wie trainiere i ...
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Bleis, Carola; Schirmohammadi, Abbas
Entspannung für die Faszien Ganzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025
Sven Bremer deckt in seinem Buch die gesamte Bandbreite des Rennradsports ab. Er erzählt die Geschic ...
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Ein unterhaltsames Nachschlagewerk für alle Golfinteressierten, Anfänger und Aktive. Es beinhaltet n ...
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Balke-Holzberger, Ulrike; Schirmohammadi, Abbas
Ulrike Balke-Holzberger Faszien Stress Release Das 3-Säulen-Konzept gegen stressbedingte Rückenschme ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2025
Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es n ...
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Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea
Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhaupt Aqua-Fitness ...
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Volleyball ist eine weltweit verbreitete, olympische Mannschaftssportart. Das Buch soll die Faszinat ...
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Sie wollen Muskeln aufbauen, ohne dabei an Fett zuzunehmen, trainieren jeden Tag, können aber keinen ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025
Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining, ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 11.08.2025
Tennis ist eine der beliebtesten Sportarten im Fernsehen weltweit. Millionen Zuschauer fiebern mit, ...
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Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europ ...
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Ganzheitlich, funktionell und natürlich – so beschreibt der Personal Trainer Ralf Ohrmann sein Train ...
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Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025
Dieses Buch bietet dem Badmintonfan genau die richtigen Informationen und Hintergründe, um ein Badmi ...
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