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Titel 1-1 von 1

Besser klettern – Fingerkraft trainieren, Ausdauer steigern, Technik optimieren

Mit Trainingstipps von den Kletterprofis Alex Honnold, Shauna Coxsey, Adam Ondra und anderen

Wie kann ich meine Klettertechnik verbessern? Welche Muskeln sind besonders wichtig? Wie trainiere i ...

Im Bestand seit: 14.01.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.04.2025

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