Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 15.02.2022
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Gorkow, Julie; Kiechle, Prof. Dr. med. Marion
GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me- ...
Im Bestand seit: 08.02.2022
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Doll, Marcel; Brinkmann, Katharina
Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Auch ohne Hanteln und Fitnessgeräte kannst du in deinen eigenen ...
Im Bestand seit: 28.01.2022
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Weeks, Pascale; Guerri, Aurélie
Wer selber kocht, isst gesünder und nimmt schneller ab, denn industrielles Essen und Fertigprodukte ...
Im Bestand seit: 28.01.2022
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Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd; Hobelsberger, Bernhard
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt un ...
Im Bestand seit: 15.01.2022
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Hula-Hoop: Wie der mitreißende Fitnesstrend Sie bei maximalem Spaßfaktor spielend leicht zur Traumfi ...
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Beweglichkeit für Eilige Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck ...
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Bös, Klaus; Jeuter, Christian; Klemm, Katja
Das Kursmanual behandelt den Weg hin zum Erhalt des ersten europaweiten gesundheitsorientierten Fitn ...
Im Bestand seit: 15.01.2022
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Kreier, Dr. med. Felix; Biezeveld, Dr. med. Maarten
Lies dieses Buch, bevor du (wieder) eine Diät startest! Über kurz oder lang scheitert fast jede Diät ...
Im Bestand seit: 15.01.2022
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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut u ...
Im Bestand seit: 14.12.2021
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Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause Perfekt für den Alltag: Mit diesem abwechslungsreich ...
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Männer und Frauen ticken auch bei Diäten anders. Männer nehmen oft schneller ab und halten das errei ...
Im Bestand seit: 16.11.2021
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Aus einer kleinen Idee entstand innerhalb kürzester Zeit Deutschlands größte Low Carb-Challenge. Sei ...
Im Bestand seit: 25.10.2021
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Prüfen Sie gleich jetzt, ob dieses Hörbuch etwas für Sie ist: Leiden Sie unter Magenproblemen, Entzü ...
Im Bestand seit: 25.10.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.11.2024