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Titel 121-140 von 342


Marks, Anna Ina

Generalisierte Angststörung

8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung

5.0

Nimm Deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch! ✘  Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, d ...

Im Bestand seit: 01.01.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.02.2025

Bloom, Cameron; Greive, Bradley Trevor; Bloom, Samantha

Wieder fliegen lernen

Meine Geschichte

Nach dem Welterfolg »Penguin Bloom«, erzählt jetzt Sam Bloom selbst ihre berührende Geschichte Die  ...

Im Bestand seit: 27.12.2022

Verfügbar

Dahlke, Ruediger

Angst frisst Seele

Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien

Ob Angst vor Viren, (Zwangs)Impfungen, Gesundheits-Diktatur, vor wirtschaftlichem Zusammenbruch oder ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Bredt, Florian

Harmlos oder brandgefährlich? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen

Was für Eltern und Betroffene wichtig ist

Süchtige Jugendliche – Was können Eltern tun? - Autor schreibt aus langjähriger Erfahrung als Thera ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Klein, Rudolf

Leben mit Alkohol – Herausforderungen und Chancen

Mit dem Alkohol ist das so eine Sache: Was der eine für normal hält, erscheint dem anderen als zu vi ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Mörsch, Christian; Lommen, Manuela

Wenn gute Hoffnung Mut braucht

Ein Ratgeber für die Folgeschwangerschaft nach einem Sternenkind

Manchmal braucht es viel Mut, um "guter Hoffnung" zu sein. Und nach der schmerzlichen Erfahrung, ein ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Verfügbar

Sanders, Pete A.

Joy Touch

Das Glückszentrum im Gehirn aktiviern

Es gibt keinen Bereich unseres Lebens, den wir vollkommen kontrollieren können, selbst wenn wir über ...

Im Bestand seit: 20.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.02.2025

Zorn, Justin; Marz, Leigh

Ruhe

Wie wir den Lärm der Welt bewältigen und in der Stille Klarheit finden

Unsere Welt ist lauter denn je. Und damit ist nicht nur der akustisch wahrnehmbare Lärm gemeint. Den ...

Im Bestand seit: 01.12.2022

Verfügbar

Walkenhorst, Michael; Walkenhorst, Sandra

Coaching für Kinder und Jugendliche

Methoden gegen Stress und Leistungsdruck aus schulübergreifender Perspektive

Während der Pandemie wurde die psychische Belastung von Kindern und Jugendlichen besonders deutlich. ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Silver, Greta

Bring dich selbst zum Leuchten

Schönheit im Alter

Schönheit kennt kein Alter  Bestsellerautorin, YouTuberin, Podcasterin Greta Silver lebt vor, wie ma ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Howell, Daniel

Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.

Was man bei akuten psychischen Krisen tun kann

Seine Gefühle kann man nicht abstellen, und das sollte man auch nicht – die meisten sind ja ganz ok. ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Bonelli, Raphael

Bauchgefühle

Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen

1.0

Was sagt der Bauch? Warum sagt er es? Und vor allem: Hat er recht? Der Psychiater und Psychotherapeu ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.02.2025

Ansari, Sabine; Ansari, Peter

Genug geschluckt!

Psychopharmaka erfolgreich und dauerhaft absetzen

Raus aus der Medikamentenfalle  – Wege, Informationen und Tipps zum erfolgreichen Absetzen von Psych ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Gruber, Karin

Wie wir alt werden und jung bleiben

Spermidin als Chance

Wir verbringen einen immer größeren Anteil unseres Lebens krank und betreuungsbedürftig. Es ist bish ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Farmini, Armando

Deine Schilddrüse

Wie sie Gesundheit, Charakter und Beziehungen prägt

'Was ist Ihnen sonst noch aufgefallen?' Diese Frage stellt der Autor allen seinen Patientinnen (und  ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar

Hohenforst, Dr. med. Wilfried

Der Endometriose-Ratgeber

Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

Endometriose, Zysten und Entzündungen im Gebärmutter- und Bauchraum, verursachen Schmerzen und Besch ...

Im Bestand seit: 26.09.2022

Verfügbar

Horvilleur, Delphine

Mit den Toten leben

Delphine Horvilleur ist eine der wichtigsten intellektuellen Stimmen Frankreichs. Ein aufrichtiges u ...

Im Bestand seit: 15.09.2022

Verfügbar

Schache, Ruediger

Die Selbstliebe-Illusion

7 große Selbsliebe-Irrtümer - und wie du wirklich bei dir ankommst

Glück ist kein Leistungssport! Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren  ...

Im Bestand seit: 28.08.2022

Verfügbar

Kaul, Eva

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können ...

Im Bestand seit: 28.08.2022

Verfügbar

Ennenbach, Matthias

Psychosomatik ist die Art und Weise wie wir alle funktionieren

Dr. Matthias Ennenbach hat aus unzähligen Patientengesprächen ein allgemein gültiges Erklärungsmodel ...

Im Bestand seit: 02.08.2022

Verfügbar