Onleihe Bonn. Sport Fitness Angebot

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Titel 161-180 von 194


Bertram, Oliver

Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!

3.5

Schlank, stark & sexy - grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Ke ...

Im Bestand seit: 09.07.2014

Verfügbar

Steinbach, Martina

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch – so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform

4.1

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch Lust auf ein rundum schlankes und fittes Leben? Dann ist ' ...

Im Bestand seit: 09.07.2014

Verfügbar

Kirstein, Jasmin

Entfalte dein Körperglück!

Ganzheitliche Fitness für Frauen

3.8

Ganzheitlich fit und ausgeglichen Manchmal steht einem der Sinn nach mehr Energie, manchmal fehlt ei ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Hacke, Axel

Fußballgefühle

3.5

'Als ich elf Jahre alt war, spielten wir Fußball mit allem, was sich treten ließ. An der Bushalteste ...

Im Bestand seit: 15.05.2014

Verfügbar

Humburg, Hartmut

Smart Muscle

Das Training für kräftige und intelligente Muskeln

3.7

Körperliche Fitness hat viele Dimensionen und Facetten. Dazu zählen die Kraft, die Masse und die Bew ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar

Fritsch, Wolfgang

Rudern Basics

3.0

Das Einsteigerbuch bietet einen anschaulichen und leicht verständlichen Einblick in den Rudersport.  ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar

Hottenrott, Kuno; Neumann, Georg

Trainingswissenschaft

Ein Lehrbuch in 14 Lektionen

5.0

Die Trainingswissenschaft ist eine interdisziplinär ausgerichtete sportwissenschaftliche Disziplin u ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar

Meller, Udo

Homöopathie im Sport

3.8

Dieses überarbeitete, ergänzte und neu gestaltete Buch (vorher: Homöopathie im Ausdauersport) schild ...

Im Bestand seit: 03.04.2014

Verfügbar

Hornby, Nick

Fever Pitch

Ballfieber – Die Geschichte eines Fans

3.7

Klassiker - Kulthörbuch! Gleich sein erstes Buch machte Nick Hornby mit einem Schlag berühmt: Fever  ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Böttcher, Henner

Rope Skipping

Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich e ...

Im Bestand seit: 21.02.2014

Verfügbar

Lucero, Blythe

Schwimmen

100 weitere Übungen

4.3

Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage für ...

Im Bestand seit: 17.01.2014

Verfügbar

Bisanz, Gero; Gerisch, Gunnar

Fußball

Kondition - Technik - Taktik - Coaching

4.3

Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern, ein au ...

Im Bestand seit: 17.01.2014

Verfügbar

Mießner, Wolfgang

Richtig Krafttraining

Grundlagen und Programme

3.1

Allein die Muskulatur macht Bewegung möglich und Muskelkraft erhöht die Lebensqualität. Deshalb ist  ...

Im Bestand seit: 17.01.2014

Verfügbar

Jasper, Bettina M.

Brainfitness

4.0

Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an pr ...

Im Bestand seit: 12.07.2013

Verfügbar

Mentrup, Jessica

Powerpilates

lacher Bauch, schöne Beine, knackiger Po

4.2

Träumen auch Sie von schlanken Beinen, flachem Bauch und knackigem Po? Mit dem Powerpilates-Programm ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Die Philosophie des Radfahrens

3.7

Warum macht Fahrradfahren glücklich - trotz Regen, Gegenwind und steiler Berge? Warum geht alles sch ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Kehle, Matthias; Ludwig, Mario

Die Wanderbibel -

Alles über Bergwandern, Weitwandern, Nacktwandern und Stadtwandern

3.9

Das ultimative Begleitbuch für alle Wanderer! Die halbe Nation wandert. Bestsellerautor Mario Ludwig ...

Im Bestand seit: 17.05.2013

Verfügbar

Grupp, Joachim

Shotokan Karate

Technik - Training - Prüfung

4.0

Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus int ...

Im Bestand seit: 17.05.2013

Verfügbar

Clark, Joshua; Clark, Joshua; Lauren

Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

3.6

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir  ...

Im Bestand seit: 18.04.2013

Verfügbar

Hottenrott, Kuno; Urban, Veit

Das große Buch vom Skilanglauf

1.0

Mit diesem umfassenden Werk zeigen die Autoren die Vielfalt des Skilanglaufsports auf. Sportler und  ...

Im Bestand seit: 18.04.2013

Verfügbar