Entspannungsgeschichten für Erwachsene
Sie lieben den feinen Duft von Orangen, die milde Wärme der Frühlingssonne, das sanfte Rauschen der ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
Verfügbar
Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es uns schwerfallen, wirklich auszuruhen und erholsamen S ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.04.2025
Träumen, entspannen, zur Ruhe kommen, alles loslassen und sich einfach wohlfühlen. Wer möchte das ni ...
Im Bestand seit: 21.09.2023
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Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleiben ...
Im Bestand seit: 13.09.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025
Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas
Entspannung gegen Bluthochdruck Stress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atem ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
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Der Bestseller aus den Niederlanden: Ein junger Altenpfleger über das Leben im Pflegeheim Jeder fünf ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
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. Der Gamechanger beim Auflösen von Stress- und Traumareflexen . Eine Roadmap, um überflüssig geword ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
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Klangwerkstatt für beruhigende Musik
***** Stress, innere Unruhe, Anspannung, Schlafprobleme und Erschöpfung sind ein Indiz dafür, dass w ...
Im Bestand seit: 12.08.2023
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„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die P ...
Im Bestand seit: 27.06.2023
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Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschli ...
Im Bestand seit: 07.03.2023
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Was sagt der Bauch? Warum sagt er es? Und vor allem: Hat er recht? Der Psychiater und Psychotherapeu ...
Im Bestand seit: 04.11.2022
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Das Verfahren der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson gilt als eine der einfachsten und eff ...
Im Bestand seit: 07.10.2022
Verfügbar
Müller, Prof. Dr. Ulrich Alfons; Kuniß, Dr. Nadine; Kramer, Dr. Guido
Leben mit vollem Genuss! "Sie haben Diabetes Typ 2." Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Lebe ...
Im Bestand seit: 07.10.2022
Verfügbar
Müller, Prof. Dr. Ulrich Alfons; Kuniß, Dr. Nadine; Kramer, Dr. Guido
Leben mit vollem Genuss! "Sie haben Diabetes Typ 2." Mit diesem Satz beginnt für Sie ein neues Lebe ...
Im Bestand seit: 07.10.2022
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Wer Krebs hat, will überleben, aber nicht den Preis einer totalen Aufgabe der eigenen Lebensqualität ...
Im Bestand seit: 07.10.2022
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Es gibt Auswege aus der Depression – auch ohne Medikamente. Warum Antidepressiva keine Lösung und wa ...
Im Bestand seit: 07.10.2022
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