Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? ...
Im Bestand seit: 26.07.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 20.02.2026
***Ausgabe 2024*** Wenn Sie an einer Entzündung leiden, müssen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten änder ...
Im Bestand seit: 26.07.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 08.05.2025
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie ...
Im Bestand seit: 26.07.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2024
Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und ...
Im Bestand seit: 17.07.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.10.2024
Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt internation ...
Im Bestand seit: 27.04.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.09.2024
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im bes ...
Im Bestand seit: 27.04.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.09.2024
Gabi Fastner widmet sich in ihrem neuen Buch der Zielgruppe 50+. Ob bereits körperlich aktiv oder Sp ...
Im Bestand seit: 22.03.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 31.08.2024
Wackerhage, Henning; Heiber, Marie
Beugen Sie der Sarkopenie, dem Muskelschwund im Alter, wirkungsvoll vor! Hat Ihre Muskelkraft in ...
Im Bestand seit: 14.02.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.08.2024
Schnitzler, Christina; Stalzer, Karin
Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechsel ...
Im Bestand seit: 14.02.2024
Verfügbar
Mit Pilates zu mehr Fitness, Kraft und Beweglichkeit – einfach und ohne GeräteIn ihrem ersten Buch z ...
Im Bestand seit: 06.01.2024
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.08.2024
Warum sind Rücken und Gelenke so anfällig für Schmerzen? Warum plagen uns Schulter- und Nackenschmer ...
Im Bestand seit: 19.10.2023
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.08.2024