die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Gesundheit Angebot

Axt-Gadermann, Michaela

Der Abnehmkompass - Diäthürden überwinden und dauerhaft abnehmen

Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Hanstein, Klara

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

Adler, Dr. med. Yael

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin und Ärztin über gesundes Älterwerden

Reindl, Julia

Kiefer-Yoga

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

Fallheim, Sebastian

Die Kunst der Psychologie im Beruf

Wie Sie menschliches Verhalten am Arbeitsplatz mühelos deuten, Manipulation erkennen und dank emotionaler Intelligenz Ihre Ziele erreichen

Nesterenko, Sigrid

So therapieren Sie Polyneuropathie – ganzheitlich und effektiv

Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene

Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Lloyd, Cariad

Im Club der Trauernden

Gespräche über das schlimmste Gefühl der Welt und die Freude, die wiederkommt

Noom Inc.

Für immer schlank – Die Noom-Methode

Minimale Einschränkung, maximale Wirkung: Mit kleinen Verhaltensänderungen das Wohlfühlgewicht erreichen und halten

Ebert, Caroline

Ganzheitliches Augentraining

Effektive Sehübungen nach der Bates-Methode

Strunz, Ulrich

Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

bleiben Sie gesund!

Strunz, Ulrich

77 Tipps für ein gesundes Herz

fit für ein langes Leben : so halten Sie Ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko

FOCUS-GESUNDHEIT (05/2023)

Bartens, Werner

Gesundheitsrisiko: weiblich

Warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden

Korte, Martin

Long Covid – wenn der Gehirnnebel bleibt

Die gefährlichen Langzeitfolgen von Corona - Auf Basis neuester Forschungserkenntnisse zu Ursachen, Therapien, Heilungschancen

Aron, Elaine N.

Sind Sie hochsensibel?

Wie Sie Ihre Empfindsamkeit erkennen, verstehen und nutzen

Tiefenentspannung, Institut für

ANTI STRESS MUSIK mit 432 Hz und 528 Hz zum Entspannen, Durchatmen, Stress abbauen, Einschlafen und Träumen (XXL-Bundle)

Meeresrauschen, Waldgeräusche, Vogelstimmen, Beruhigender Regen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik

Brater, Jürgen

Unnützes Medizinwissen

Fakten und Geschichten, die selbst den Arzt verblüffen

FOCUS-GESUNDHEIT (04/2023)