die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Gesundheit Angebot

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Titel 81-100 von 706

Howell, Daniel

Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.

Was man bei akuten psychischen Krisen tun kann

Seine Gefühle kann man nicht abstellen, und das sollte man auch nicht – die meisten sind ja ganz ok. ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.10.2024

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Koch-Mehrin, Silvana; Hauser, Uli

Jetzt, wo ich schon mal nicht tot bin

Ein Plädoyer für einen offenen Umgang mit unseren Ängsten

Jede*r hat Angst. Angst gehört zum Menschsein. Doch wir gestehen sie uns oft nicht ein, weil wir lie ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Verfügbar

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Brewer, Judson

Raus aus der Angstspirale

Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft

Angstgefühle sind eine schlechte AngewohnheitAngstgefühle sind im weitesten Sinne eine Gewohnheit de ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.09.2024

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Gunga, Hanns-Christian

Extrem – Was unser Körper zu leisten vermag

Der Weltraummediziner und Physiologe Hanns-Christian Gunga beobachtet den menschlichen Körper unter ...

Im Bestand seit: 20.10.2022

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FOCUS-GESUNDHEIT (08/2022)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 17.10.2022

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Ferriss, Timothy

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

2.9

Jetzt sehen die Glaubenssätze von Millionen Diätessern, Bodybuildern und Trainingsfreaks alt aus„Zu ...

Im Bestand seit: 16.10.2022

Verfügbar

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Farmini, Armando

Deine Schilddrüse

Wie sie Gesundheit, Charakter und Beziehungen prägt

'Was ist Ihnen sonst noch aufgefallen?' Diese Frage stellt der Autor allen seinen Patientinnen (und ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.09.2024

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Jachtchenko, Wladislaw

Die Körpersprache als Spiegelbild deiner Seele

Werde zum Meister der nonverbalen Kommunikation

Charismatische Körpersprache: Wie du von innen nach außen strahlst Mit unserer Körpersprache sprec ...

Im Bestand seit: 14.10.2022

Verfügbar

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Birkenbihl, Vera F.

Lernen lassen!

Mit 17 konkreten Methoden, Tricks und Lernspielen

LERNEN lassen! Wie kann Lernen gelingen? Wir müssen Lernende endlich LERNEN lassen. Wir alle haben d ...

Im Bestand seit: 25.09.2022

Verfügbar

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Birkenbihl, Vera F.

So finden Sie die richtige Balance für ein erfülltes Leben

1.0

Was haben Führungskräfte, berufstätige Eltern oder Schüler gemeinsam? Richtig: Stress. In unserer vo ...

Im Bestand seit: 25.09.2022

Verfügbar

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Hummel, Inke

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. Spiegel-Bestsellerautorin

5.0

Bindung, Beziehung, Bedürfnisse – das sind die Themen, die vielen Eltern bei ihrer Kindererziehung h ...

Im Bestand seit: 23.09.2022

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Carl, Christine; Matthies, Swantje; Ditrich, Ismene

Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD (H) S

Warum sie so besonders sind und was sie stark macht

Frauen und Mädchen mit AD(H)S erhalten viel seltener eine Diagnose als Männer und Jungen, denn ihre ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.09.2024

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Hümmelgen, Melanie

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Bewegung als Medizin

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.09.2024

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Lekutat, Carsten

Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen (Ungekürzte Lesung)

5.0

Schlank für Faule" ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.09.2024

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Lynen, Patrick

Stress abbauen, Resilienz aufbauen

Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe

Diese einzigartige Tiefenentspannung ist darauf ausgerichtet, Stress abzubauen sowie störende Einflü ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.09.2024

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Was man bei akuten psychischen Krisen tun kann

Jetzt, wo ich schon mal nicht tot bin

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Raus aus der Angstspirale

Frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft

Extrem – Was unser Körper zu leisten vermag

FOCUS-GESUNDHEIT (08/2022)

Der 4-Stunden-Körper

Fitter - gesünder - attraktiver - Mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen

Deine Schilddrüse

Wie sie Gesundheit, Charakter und Beziehungen prägt

Die Körpersprache als Spiegelbild deiner Seele

Werde zum Meister der nonverbalen Kommunikation

Lernen lassen!

Mit 17 konkreten Methoden, Tricks und Lernspielen

Trotzdem lehren

Psycho-logisch richtig verhandeln

Professionelle Verhandlungstechniken mit Experimenten und Übungen

Jeden Tag weniger ärgern!

Das Anti-Ärger-Buch. 59 konkrete Tipps, Techniken und Strategien

Stroh im Kopf?

Vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-Benutzer

Das Anti-Altersheimer-Lebensarchiv

So retten Sie wichtige Erinnerungen als Teil Ihrer Persönlichkeit

Intelligentes Stressmanagement

So finden Sie die richtige Balance für ein erfülltes Leben

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. Spiegel-Bestsellerautorin

Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD (H) S

Warum sie so besonders sind und was sie stark macht

Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Bewegung als Medizin

Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen (Ungekürzte Lesung)

Stress abbauen, Resilienz aufbauen

Mit geführter Tiefenentspannung zu innerer Ruhe